Potřebujete se opečovat a nabrat novou sílu?Probrat se ze zimního spánku a podpořit svůj metabolismus?Cítíte, že by vám prospěla jarní očista?🌿🌿🌿Přijďte se dozvědět praktické...
Kategorie: Kurzy
Proč vás má ájurvéda zajímat? Jak vás může obohatit? Mrkněte na mé články.
Péče v mateřství – online ájurvédsko-jógové workshopy
11. ledna 2022 PÉČE V TĚHOTENSTVÍ 18. ledna 2022 PÉČE PO PORODU Na co se můžeš těšitna workshopech Péče v mateřství: Co se dozvíš v 1. ÁJURVÉDSKÉ části: praktické ájurvédské tipy...
Síla jara s ájurvédou a jógou
Na co se můžeš těšitna workshopu Síla jara: Co se dozvíš v 1. ÁJURVÉDSKÉ části: jak podpořit svou vitalitu jarní životosprávoujak a proč podpořit náš agni (trávicí oheň) a jak...
Ájurvédské „hacky“ k sebeléčení – Biorytmy a denní návyky
… Chcete se dozvědět, jak si nastavit den podle svých biorytmů?… Jak být konečně efektivní díky souladu se svým tělem?… Jaké denní návyky zařadit, abyste podpořili své...
Péče o ženský cyklus
Představ si 3 hodiny pro sebe. Čas, kdy můžeš načerpat energii a naučit se něco nového. Rozlož jógamatku, uvař si bylinkový čaj, vezmi zápisník a sejdeme se u tebe doma.
Harmonické léto
Představ si 4 hodiny pro sebe. Čas, kdy můžeš načerpat energii a naučit se něco nového. Rozlož jógamatku, uvař si bylinkový čaj, vezmi zápisník a sejdeme se u tebe doma.
Ájurvédské „hacky“ k sebeléčení – Principy ájurvédy v kostce
Nejste ve své kůži, ale nevíte, čím to je? Chcete se dozvědět, jak se ráno probudit s více energie? Chcete zjistit, jak o sebe pečovat a díky tomu se na své tělo víc spolehnout?
Ájurvédské „hacky“ k sebeléčení – Jarní očista bezpečně
Chcete se po zimě odlehčit a cítíte, že by vám prospěla jarní očista? Chcete dát sbohem nastřádaným toxinům a cítit příval energie? Chcete se dozvědět praktické tipy, jak si neublížit a projít jí bezpečně?
Jak na letní stravu
Chcete se dozvědět, jak udělat vyvážený letní jídelníček podle vaší konstituce? Jak díky stravě předejít letním potížím (přehřátí, záněty, kožní projevy atd.)? Jak zvýšit svou energii denními návyky a sebepéčí?