Potřebujete se opečovat a nabrat novou sílu?
Probrat se ze zimního spánku a podpořit svůj metabolismus?
Cítíte, že by vám prospěla jarní očista?
🌿🌿🌿
Přijďte se dozvědět praktické tipy, jak si očistou neublížit a projít jí bezpečně a laskavě k sobě samému.
Ve své ájurvédské praxi jsem potkala řadu lidí, kteří si nevhodnou očistou zdraví poškodili. Vidina jarního ozdravení je mocná, ale bez znalostí a zkušeností může přijít opačný efekt.
Nenabízím hladovění, ani jiné extrémní šoky pro tělo.
Jsem zastánce jemnějších, ale za to udržitelnějších metod.
🌿🌿🌿
KDY?
V sobotu 2. března 2024 9-12h, Ateliér vlny dechu, Plzeň
Očista vám může prospět, pokud:
… se cítíte unavení a bez energie i na věci, které máte rádi
… jste na emoční houpačce
… se vám nedaří shodit nabraná kila, i když cvičíte a jíte zdravě
… nefungujete bez kafe, alkoholu, cukru či soli
… trpíte na nadýmání, průjem nebo zácpu
… jste zahlenění, trpíte na kašle a alergie…
… chcete preventivně očistný režim, protože vám udělá dobře
🌿🌿🌿
Inspirujte se ájurvédou, systémem SEBELÉČENÍ, který je tady tisíce let a má svou logiku.
Ájurvéda je holistická, funkční indická medicína s 5000 letou tradicí.
Je o praktickém životě, vychází z přírodních zákonů.
Dává nám konkrétní tipy, co nás podporuje a kde si pod sebou pomyslně řežeme větev.
Ačkoli pochází z Indie, její principy jsou univerzální, časem ověřené a mohou pomoci komukoli a kdekoli na světě.
Co se na webináři dozvíte?
PRAKTICKÉ TIPY, které můžete okamžitě začlenit do svého dne.
… jak zjistit, zda je pro mě očista vhodná a má teď smysl
… jaké jsou přínosy a typy ájurvédských očist, kterou si vybrat
… co se děje během očisty, jak si očistu naplánovat, jak se opečovat
… možná úskalí a jak je zvládnout – co udělat, abych si neublížila, ale naopak mi očista přinesla veškeré benefity
… ochutnáte očistný nápoj, dostanete několik očistných receptů a vytištěné podklady k workshopu
… možnost vedení očisty na míru pro vás po další domluvě (není v ceně workshopu)
🌿🌿🌿
Workshop je vhodný i pro ty, kteří se s ájurvédou ještě nesetkali. Vysvětlím základní principy.
Termín: sobota 2. března 2024 9-12h
Místo: Ateliér vlny dechu, Plzeň – Dům u Kotvy, Bezručova 29 (blízko náměstí)
Cena: 900 Kč
Přihlášení: přihlášení do 25.2. – počet míst je omezený – rezervujte si vaše místo zavčas na e-mailu: hanka@cestouajurvedy.cz a úhradou 900 Kč na účet 1568845043/0800.
