… Chcete se dozvědět, jak si nastavit den podle svých biorytmů?
… Jak být konečně efektivní díky souladu se svým tělem?
… Jaké denní návyky zařadit, abyste podpořili své zdraví a měli dost energie?
Inspirujte se ÁJURVÉDOU, systémem SEBELÉČENÍ, který je tady tisíce let a má svou logiku.
🌱🌱🌱
Ájurvéda je celostní medicína s 5000letou tradicí.
Je o praktickém životě, vychází z přírodních zákonů.
Dává nám konkrétní tipy, co nás podporuje a kde si pod sebou pomyslně řežeme větev.
Ačkoli pochází z Indie, její principy jsou univerzální, časem ověřené a mohou pomoci komukoli a kdekoli na světě.
Co se na webináři dozvíte?
Uslyšíte PRAKTICKÉ TIPY, které můžete okamžitě začlenit do svého dne.
- jak si nastavit zdravé návyky v souladu s měnící se energií během dne
- konkrétní TIPY na zdravé denní návyky podporující naši přirozenou výkonnost, imunitu, spánek, radost…
- jak pracovat s cirkadiálním a sezónním rytmem, abychom nešli proti své přirozenosti, ale s ní
Slovo „HACK“ tady používám s nadsázkou. Svět je rychlý, chceme okamžité výsledky a ideálně, aby nám věci v životě začaly fungovat lusknutím prstů. Ale i to jablko na stromě musí dozrát… To, co v životě stojí za to, vyžaduje dle mého náš čas, pozornost a kapku moudrosti. Dnes je moderní biohacking. Máme tu však moudrost ájurvédy již tisíce let! 🙂 A na webináři vám ukážu ty osvědčené „ÁJURVÉDSKÉ HACKY“.
Přidejte se a buďte spojencem svého těla :).