… Chcete se dozvědět, jak si nastavit den podle svých biorytmů?… Jak být konečně efektivní díky souladu se svým tělem?… Jaké denní návyky zařadit, abyste podpořili své...

Nejste ve své kůži, ale nevíte, čím to je? Chcete se dozvědět, jak se ráno probudit s více energie? Chcete zjistit, jak o sebe pečovat a díky tomu se na své tělo víc spolehnout?

Chcete se po zimě odlehčit a cítíte, že by vám prospěla jarní očista? Chcete dát sbohem nastřádaným toxinům a cítit příval energie? Chcete se dozvědět praktické tipy, jak si neublížit a projít jí bezpečně?

Chcete se dozvědět, jak udělat vyvážený letní jídelníček podle vaší konstituce? Jak díky stravě předejít letním potížím (přehřátí, záněty, kožní projevy atd.)? Jak zvýšit svou energii denními návyky a sebepéčí?

Klepete se na podzim a v zimě chladem, i když máte na sobě milion vrstev? Skolí vás každé ofouknutí a bacil, co letí kolem? Chcete se dozvědět, jak si pomoct a proč je pod/zimní sebepéče klíčová pro udržení zdraví?

Chcete si pomoct od únavy a letargie? Dát sbohem nastřádaným toxinům a cítit příval energie? A dozvědět se praktické tipy, jak si očistou neublížit?