Připravuji kurz
Řešíte své zdraví a potřebovali byste nový impuls?
„Podíváme se na vaše potíže z pohledu vašeho těla“.
Často se točíme v kruhu různých doporučení, která nám nefungují.
A to, protože jsou obecná a nejsou nám přizpůsobená.
Ájurvéda je geniální ve svém přístupu – vše řešíme zcela na míru a jdeme po jádru pudla.
Najdeme společně doporučení, které budou „vaše“.
Díky svému vzdělání a praxi jsem se naučila je přizpůsobit – podle vás, vaší konstituce a současného stavu, typu potíží, životního stylu, ročního období, možností…
A co zvyšuje šance, že vám zafungují?
Je to jednoduchost, umění se nezahltit a vytrvat.
Vše krok za krokem.
Umění žít neboli ÁJURVÉDA
Zajímá vás medicínský systém, který léčí příčiny zdravotních potíží namísto symptomů? Ve kterém jste jako pacient v aktivní roli a probouzíte v sobě ozdravné procesy? A kde přebíráte zodpovědnost za své zdraví? Zdraví vás ájurvéda! Umění žít neboli...
S čím vám mohu pomoci?
Váš konstituční typ
Abyste si více porozuměli a věděli, jak žít zdravěji.
Chcete objevit svou přirozenost – vlastní vrozenou konstituci. Chcete si víc porozumět a podpořit nejlepší verzi sama sebe. Potřebujete se opečovat, přizpůsobit si výživu, denní návyky, chcete žít v souladu se svými biorytmy.
Váha
Abyste našli vaše optimum a byli spokojení a zdraví.
Točíte se v kruhu výčitek nad svou váhou. Trpíte nadváhou nebo chcete přibrat. Máte stravovací zlozvyky a jste unavení z nefungujících diet. Chcete si pomoci od emočního jezení a nehledáte jednorázové řešení.
Zažívání a očista těla
Abyste podpořili své trávení a mikrobiom – základní kameny zdraví.
Trápí vás trávicí potíže, trpíte zácpou, nadýmáním, poruchami trávení nebo potravinovými alergiemi a intolerancemi. Chcete si pomoct a potíže konečně vyřešit. Hledáte očistný program na míru.
Únava a vyhoření
Abyste věděli, jak dočerpat energii a měli sílu do života.
Ráno se probouzíte bez energie, trpíte nespavostí, potřebujete dočerpat a vymanit se ze začarovaného kruhu únavy
Výživa
Abyste se odzravili pomocí stravy podle vaší konstituce a osobnosti.
Co, jak a kdy jíst, jak si zdravě uvařit – jaké potraviny a koření kombinovat, abyste si ulehčili od potíží a byli ve své síle.
Kožní potíže
Aby vaše pleť a kůže zářila a vy s ní.
Chcete vyzkoušet ájurvédskou cestu, jak ozdravit svůj největší hmatový orgán a čtečku emocí – svou kůži.
Domluvme se na konzultaci
Vyplňte prvně formulář nebo mi napište e-mail na hanka.cestouajurvedy@gmail.com a domluvíme se na termínu a podrobnostech. S konzultací budu počítat po jejím zaplacení.
Před konzultací vám pošlu k vyplnění dotazník a požádám o fotku vašeho jazyka a nehtů. Pomůžou mi dopředu navnímat vaše téma, promyslet alternativy řešení a dobře využít náš společný čas.
Osobně pak spolu probereme vaše aktuální potíže více do detailu. Vysvětlím vám, jak potížím rozumím z pohledu vašeho těla. Kde vnímám příčinu potíží a jak s vámi souvisí.
Projdeme společně váš běžný den a společně v něm navrhneme „záchytné body“ vaší sebepéče.
Budou zahrnovat stravu (co, kdy a jak jíst), koření a byliny na vaše potíže a zdravé návyky na míru, které podpoří vaši energii a potenciál. A další terapie, které vám mohou prospět.
Kde se potkáme
V Plzni (Plachého 48), online nebo případně na Valašsku.
Cena konzultací
Individuální konzultace
- 90 min
- základní ájurvédský náhled vašich potíží a doporučení na míru
- v ceně je zahrnuto prostudování dotazníku a příprava na konzultaci
cena 1500 Kč
„Cestou ájurvédy“ – balíček 3. konzultací
- 3 x 90 min
- základní ájurvédský náhled vašich potíží a doporučení na míru, navazující podpora
- v ceně je zahrnuto prostudování dotazníku a příprava na konzultaci
cena 4200 Kč (zvýhodnění 300 Kč)
Konzultaci můžete v naléhavém případě zrušit do 24 hodin, kdy si domluvíme nový termín. Při zrušení méně než 24 hodin vás poprosím o úhradu v plné výši s respektem k mému času a vytížení.
Uvedené ceny jsou konečné. Nejsem plátce DPH.