Je zdraví výsledek náhody a genů, nebo na něj máme vliv? Platí tady přísloví: Jak se do lesa volá, tak se z lesa ozývá? Dnes bych vám ráda představila hluboký ájurvédský koncept...

Jaké koření nejčastěji používáte?Víte, že koření umí daleko víc než jen dát jídluchuť? Vzhůru na dnešní ájurvédské tipy! Objevte novou dimenzi koření díky ájurvéděStáhnout...

 Je to tak, léto nám nenávratně skončilo. Osušme slzy, protože je na co se těšit! Podzimní barvy, bohatá sklizeň, nadhled a elegance. A abychom zažívali právě podzimní...

 Znáte rčení: „jste to, co jíte“? V ájurvédském pojetí bychom je rozšířili na „jste nejen to, CO, ale také JAK a KDY jíte“. Vítejte v komplexním přístupu k výživě, ve kterém...

 Jak je možné, že zatímco váš partner doslova skáče v 6 hodin ráno z postele, vy byste spala a spala, i když usínáte společně. Že každé z vašich dětí je povahově úplně jiné, jako...

 Už se nemůžeme dočkat! Až nás prohřeje do morku kostí… Až si utrhneme šťavnatou broskev ze stromu. Až ucítíme lehkost bytí, tak úlevnou v dnešní složité době. Přátelé, léto...

 Květen je měsíc lásky. A jelikož zdravý partnerský vztah začíná u zdravé sebelásky, pojďme se společně podívat na několik tipů, jak o sebe pečovat a nabrat síly. ...

 Vítejte u dalšího dílu povídání o zdraví z pohledu ájurvédy. Je jaro, čas nových začátků a odkládání nepotřebného. Máme příležitost se inspirovat přírodou a načerpat z ní...

 Nemůžete se už dočkat jara? Až zimu rozčísnou paprsky jarního slunce? Ještě strpení... Mezitím mám pro vás pár tipů, jak předejít jarním neduhům a jak uvažovat o jarní...