Je zdraví výsledek náhody a genů, nebo na něj máme vliv? Platí tady přísloví: Jak se do lesa volá, tak se z lesa ozývá? Dnes bych vám ráda představila hluboký ájurvédský koncept...
Kategorie: Články
Proč vás má ájurvéda zajímat? Jak vás může obohatit? Mrkněte na mé články.
Objevte novou dimenzi koření díky ájurvédě
Jaké koření nejčastěji používáte?Víte, že koření umí daleko víc než jen dát jídluchuť? Vzhůru na dnešní ájurvédské tipy! Objevte novou dimenzi koření díky ájurvéděStáhnout...
Když potřebujete v létě zchladit
Léto je v plném proudu! Paráda :). Co ale dělat, když je tepla moc a vedrem se doslova vaříme ve vlastní šťávě? Díky ájurvédě známe odpověď. Jako jeden z nejdéle kontinuálně...
Jak si užít podzim jinak – s ájurvédskou sebepéčí
Je to tak, léto nám nenávratně skončilo. Osušme slzy, protože je na co se těšit! Podzimní barvy, bohatá sklizeň, nadhled a elegance. A abychom zažívali právě podzimní...
Základy ájurvédské kuchyně
Znáte rčení: „jste to, co jíte“? V ájurvédském pojetí bychom je rozšířili na „jste nejen to, CO, ale také JAK a KDY jíte“. Vítejte v komplexním přístupu k výživě, ve kterém...
Jak pochopit sebe a své okolí díky ájurvédě
Jak je možné, že zatímco váš partner doslova skáče v 6 hodin ráno z postele, vy byste spala a spala, i když usínáte společně. Že každé z vašich dětí je povahově úplně jiné, jako...
Harmonické léto s ájurvédou a jógou
Už se nemůžeme dočkat! Až nás prohřeje do morku kostí… Až si utrhneme šťavnatou broskev ze stromu. Až ucítíme lehkost bytí, tak úlevnou v dnešní složité době. Přátelé, léto...
Ájurvédskou péčí k sebelásce
Květen je měsíc lásky. A jelikož zdravý partnerský vztah začíná u zdravé sebelásky, pojďme se společně podívat na několik tipů, jak o sebe pečovat a nabrat síly. ...
Královna všech očist ájurvédská panchakarma
Vítejte u dalšího dílu povídání o zdraví z pohledu ájurvédy. Je jaro, čas nových začátků a odkládání nepotřebného. Máme příležitost se inspirovat přírodou a načerpat z ní...